ダイオウウラボシ[Polypodium leucotomos]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

概要

重要な効果・情報

ポリフェニルロイコトモスは、一般に「ファーンブロック」または「ヘリオケア」と呼ばれるハーブで、敏感肌用の皮膚健康補助食品として販売されています。 Polypodium Leucotomosの研究の大部分は、UV（B）誘発皮膚細胞放射線に対して様々な保護作用を有するように見えることに注意してください。これは、放射線を吸収するにもかかわらず太陽に保護効果を与える（日焼け止めが放射線を吸収しないようにする、放射線を省略して保護を与える）機構的には、抗酸化剤および抗炎症剤の一部であるが、p53の誘導に非常に関連している可能性があります。これは時には抗腫瘍としても知られているが、ゲノム（DNA）を損傷から保護しながら炎症を抑制すると思われる。ポルフィウムを新規に製造する理由は、それが経口摂取後の作業であり、経口摂取後のラットにおいてDNA保護が見出されていることです。人間の介入は、紅斑（UV放射に応答して皮膚が赤くなる）をかなり抑制して、ほとんどの皮膚状態に有益な影響を及ぼすようであり、日光に過敏で「多形光噴火」に苦しむ人遅発性のかゆみおよび赤みを呈する（必ずしも日焼けではない）。それは、その効能があまりにも有力な結果をもたらすvitiligoと上気道感染に対して、その可能性を示唆する少なくとも1つの研究でその能力について調査されています。それは確かに約束を示しており、斬新ですが、介入を見ると高度に支持されたハーブではありません。

服用方法

推奨用量、有効量、その他の詳細

ポリポイウイルロイコトモス補給は、皮膚の健康（体の量に関係しているため、体重に基づいた用量）に対して7.5mg / kgの経口補給を与えたヒトに有益であることを示しています。この結果、

• 68kgの人の場合500mg
• 90kgの人の場合700mg
• 113kgの人の場合850mg

あるいは、0.1％
ポリフェニル白血球を含有する局所スキンクリームが有効と思われる。ロイコトモスを他の目的のために補充する場合（または、最適用量を計算しない場合）、360-720mgの用量範囲は、皮膚症状に対して臨床的に使用されるようであり、低用量は神経学に有益であるようです。

効果まとめ表

効果まとめ表は動物や試験管内の実験ではなく、経口服用による人体での反応を科学的に研究したデータを基にどのような効果がどの程度あるのかをまとめたものです。

レベル	研究の質と量 ? 信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります.
	二重盲検臨床試験が繰り返し行われ確実性の高い研究が実施されています。
	2つ以上のプラセボ効果を排除した二重盲検試験を含む複数の研究が実施されています。
	二重盲検試験が1件または複数コホート試験が実施されています。
	上記に満たない研究内容または観察研究のみが報告されています。

研究の質と量 ? 信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります.	研究対象	効果の大きさ ? それぞれの研究対象に対する効果の方向性と大きさ. 対象項目を増加させるもの、低下させるもの、作用しないものを示しています.	研究の整合性 ? 科学的な研究でも常に結果が一致するとは限りません. この評価が高いほど対象項目に関する科学的な研究結果が一致しており、整合性が取れています.	摘要
	乾癬	中程度	– 研究結果を見る	限られたエビデンスは強力な抗乾癬効果を示唆しています。
	細胞接着因子	小さい	– 研究結果を見る	健康な人でさえ、免疫細胞上の細胞接着因子の発現は、720mgのハーブの補充によって減少するようです。
	脳血流	小さい	– 研究結果を見る	老人性認知症の人では、360mgのアナソスを補給することで、脳の両半球の血流が増加する可能性があります（720mgはあまり効果がありません）。
	認知機能低下	小さい	– 研究結果を見る	360mgのアナソスは毎日、老人性認知症の患者に多少の有益性があるようです。
	ナチュラルキラー細胞の内容	–	– 研究結果を見る	それはまだ除外することはできませんが、現在のところ、このハーブに見られるNK細胞の活性化の増加は、経口補充後には適用されないという最も良いエビデンスが示唆されています。
	Vitiligoの症状	–	– 研究結果を見る	現在、白斑の治療におけるポリポイウム白血球の役割を支持するエビデンスはない
	T細胞数	–	– 研究結果を見る	T細胞数の増加は、統計的に有意ではないようであるが、おそらく関連する増加は除外することはできありません。
	多形光の噴出	中程度	非常に高い 3件の研究結果を見る	ポリポジウムの経口摂取後に日光に敏感な人に顕著に効果があるようです
	UVダメージ	中程度	– 研究結果を見る	予備的エビデンスによると、口腔内の補給は、UV損傷を軽減するための他のサプリメントよりも少し有効です
	上部呼吸器感染症のリスク	小さい	– 研究結果を見る	感染リスクを低下させるように見えるが、それはあまり顕著でないようです。