医薬品・サプリメントの科学的レビュー

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ビタミンK(フィロキノン)の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ビタミンKは植物や腸内細菌に由来する必須ビタミンです。それは骨の健康に不可欠な役割を果たし、血液凝固を調節します。

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骨やコラーゲンの形成を補助?シリコン(シリカ)の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

シリコンは自然界に存在するミネラルで、様々な食品にも含まれています。体内での作用は十分には分かっていませんが、骨やコラーゲンの形成をサポートする作用が示唆されています。

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