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A Single Portion Of Blueberry (Vaccinium Corymbosum L) Improves Protection Against DNA Damage But Not Vascular Function In Healthy Male Volunteers
効果 減少
検査方法 二重盲検
検査期間 24 時間
被験者数 10
性別 男性
年齢層 18-29
体型 平均
この研究の注釈:

348mgのアントシアニンと727mgのフェノール酸を与えた300gの新鮮なブルーベリー(治療を盲検するためにペースト状にしたもの)300gは、これらのブルーベリーの消費が過酸化水素によって誘発されるDNA損傷を減少させることができたが、関数。


Impact Of Multiple Genetic Polymorphisms On Effects Of A 4-week Blueberry Juice Intervention On Ex Vivo Induced Lymphocytic DNA Damage In Human Volunteers
効果 減少
検査方法 二重盲検
検査期間 2-4 週間
被験者数 168
性別 男女
年齢層 18-29
体型 平均
この研究の注釈:

健常人(アントシアニンは定量化されていない)では毎日1000mLのブルーベリージュースを4週間投与したところ、酸化によるDNA損傷を20%減少させることができました。


Effect Of A Wild Blueberry (Vaccinium Angustifolium) Drink Intervention On Markers Of Oxidative Stress, Inflammation And Endothelial Function In Humans With Cardiovascular Risk Factors
効果 減少
検査方法 二重盲検
検査期間 1-6 ヶ月
被験者数 18
性別 男性
年齢層 30-44, 45-64
体型 過体重, 平均
この研究の注釈:

心血管疾患のリスクのある人にブルーベリー(375mgアントシアニン375mg)の凍結乾燥粉末25gを投与すると、DNA損傷が45.8%から37.2%に減少し、酸化されたDNA塩基の内在性レベルが12.5%から9.6% 。


Effect Of Blueberry Ingestion On Natural Killer Cell Counts, Oxidative Stress, And Inflammation Prior To And After 2.5 H Of Running
効果 なし
検査方法 コホート
検査期間 2-4 週間
被験者数 25
性別 男性
年齢層 30-44
体型 トレーニングしている, 平均
この研究の注釈:

250gのブルーベリーを4週間経口摂取した後、十分に訓練されたランナーで、運動前に1時間に375gの単回投与(72時間のVO2最大で2.5時間運転)を行うと、ナチュラルキラー細胞数は76-122%増加し、血清IL -10濃度であったが、他の免疫細胞は影響を受けなかった。 グリコーゲン酸化速度およびコルチゾールは有意に影響されず、筋肉におけるnF-kBのアップレギュレーションは影響を受けなかった。興味深いことに、運動後の血液の抗酸化能は、群間で有意に異ならず、性能は変わらなかった。 RNA損傷のための尿バイオマーカーは減少したが、DNA損傷のための尿バイオマーカーは影響を受けなかった。


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。