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chromium-glycogen-content

Effects Of Chromium Supplementation On Glycogen Synthesis After High-intensity Exercise

効果 なし
試験方法 二重盲検法
試験期間 2-4 週間
被験者数 16
性別 男性
年齢 18-29
体型 肥満
この研究の注釈:

Supplementation of 600mcg chromium daily for a month failed to significantly modify glycogen depletion, concentrations, or resynthesis rates surrounding exercise in untrained or minorly trained men relative to placebo.

Lactate AUC was higher with chromium intake relative to placebo.


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。