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creatine-dopamine

Effect Of Creatine Supplementation And Sleep Deprivation, With Mild Exercise, On Cognitive And Psychomotor Performance, Mood State, And Plasma Concentrations Of Catecholamines And Cortisol

効果 なし
試験方法 二重盲検法
試験期間 1-7 Days
被験者数 19
性別 男女
年齢 18-29
体型 平均
この研究の注釈:

A week of creatine loading prior to sleep deprivation appears to not influence cortisol or serum catecholamines, but was associated with less reports of fatigue and more vigor relative to placebo. Despite the improved mood state, cognition during the 24 hours of testing was not significantly altered


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。