X

creatine-satellite-cell-recruitment

Creatine Supplementation Augments The Increase In Satellite Cell And Myonuclei Number In Human Skeletal Muscle Induced By Strength Training

効果 増加
試験方法 二重盲検法
試験期間 不明
被験者数 32
性別 不明
この研究の注釈:

Creatine given at doses of 6-24g (loading and maintenance) at the time of strength training, compared against a non-supplemented placebo group and a protein supplement group.


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。