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gamma-oryzanol-hdl-c

Similar Cholesterol-lowering Properties Of Rice Bran Oil, With Varied Gamma-oryzanol, In Mildly Hypercholesterolemic Men
効果 なし
検査方法 二重盲検
検査期間 1-2 週間
被験者数 30
性別 男性
年齢層 30-44, 45-64
体型 過体重
この研究の注釈:

米糠油は補給から2週間以内にLDL-Cを減少させたが、イネBrain油のγ-Oryzanol含有量は0.1%から1.6%まで変化しなかった。総コレステロールは低下したが、ピーナッツ油のコントロールと同様のレベルに低下した。 米ぬか油はLDLを低下させ、HDLを改善することができるかもしれないが、この研究はこの変化におけるガンマ – オリザノールの役割を支持するエビデンスを提供しません。


The Effects Of Gamma-oryzanol Supplementation During Resistance Exercise Training
効果 なし
検査方法 二重盲検
検査期間 1-6 ヶ月
被験者数 22
性別 男性
年齢層 18-29
体型 トレーニングしている, 平均
この研究の注釈:

500mgのガンマ – オリザノールの9週間の補給は、測定されたパラメータに影響を与えなかった


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。