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Does Supplementation With Green Tea Extract Improve Insulin Resistance In Obese Type 2 Diabetics? A Randomized, Double-blind, And Placebo-controlled Clinical Trial

効果 増加
試験方法 二重盲検法
試験期間 不明
被験者数 16
性別 不明
この研究の注釈:

EGCG at a dose of 865mg showed improvements in metabolic parameters (insulin, insulin sensitivity, HbA1c, waist circumference) when measured between groups, but not overall.

Indicative of different effects in different persons.


Effects Of Dietary Supplementation With The Green Tea Polyphenol Epigallocatechin-3-gallate On Insulin Resistance And Associated Metabolic Risk Factors: Randomized Controlled Trial
効果 なし
試験方法 二重盲検法
試験期間 不明
被験者数 88
性別 不明
この研究の注釈:

Overweight or obese men were given placebo (lactose at 400mg) or EGCG at 400mg for a period of 8 weeks.

No effects noted on any insulin sensitivity or blood glucose parameter relative to control, although a significant reduction in diastolic blood pressure (-2.68mmHg) was noted.

Body fat and lipid markers trended towards significance, but did not reach.


Green Tea Extract Ingestion, Fat Oxidation, And Glucose Tolerance In Healthy Humans
効果 増加
試験方法 二重盲検法
試験期間 24 hours
被験者数 23
性別 男性
年齢 18-29
体型 平均
この研究の注釈:

Green tea extract was able to _acutely_ reduce insulin secretion and improve insulin sensitivity (13%) when supplemented at a dose of 890mg total catechins, giving 366mg EGCG; study conducted in otherwise healthy young men.

Fat oxidation rates were also increased by 17%.


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。