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melissa-officinalis-calmness

Attenuation Of Laboratory-induced Stress In Humans After Acute Administration Of Melissa Officinalis (Lemon Balm)

効果 増加
試験方法 二重盲検法
試験期間 不明
被験者数 18
性別 不明
この研究の注釈:

600mg, but not 300mg, of Lemon Balm acutely was able to reduce the perception of stress and improve calmness during a controlled stress test.


Modulation Of Mood And Cognitive Performance Following Acute Administration Of Melissa Officinalis (lemon Balm)
効果 増加
試験方法 二重盲検法
試験期間 24 hours
被験者数 15
性別 男女
年齢 18-29
体型 平均
この研究の注釈:

Quality of memory formation appeared to be sporadically enhanced while the overall memory retention appeared to be attenuated, working memory was not affected in 15 healthy females ingesting 300-900mg Lemon Balm.


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。