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vitamin-c-oxygenation-cost-of-exercise

Vitamin C Supplementation And Salivary Immune Function Following Exercise-heat Stress
効果 なし
検査方法 二重盲検
検査期間 1-2 週間
被験者数 12
性別 男女
年齢層 18-29
体型 トレーニングしている, 平均
この研究の注釈:

1500mgのビタミンCは、病気の感受性を誘発するような方法(熱い環境での疲労へのサイクリング)を行使して12日間にわたり、運動に伴うコルチゾールスパイクを減少させることができたが、上気道感染のリスクに有意な影響はなかった。


管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。