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Influence Of Vitamin C Supplementation On Oxidative And Salivary IgA Changes Following An Ultramarathon
効果 増加
検査方法 二重盲検
検査期間 1-2 週間
被験者数 28
性別 男女
年齢層 45-64
体型 平均
この研究の注釈:

運動後のコルチゾールは、レース後にスパイクが悪化したが、免疫パラメータ(唾液IgA)に影響を与えなかった。


Influence Of Vitamin C Supplementation On Oxidative And Immune Changes After An Ultramarathon
効果 増加
検査方法 二重盲検
検査期間 1-2 週間
被験者数 28
性別 男女
年齢層 45-64
体型 トレーニングしている, 平均
この研究の注釈:

競技会中にレース前に競技会に先立って1,500mgのビタミンCを毎日7日間与えたウルトラマラソンでは、サプリメント群は、プラセボ群と異なる酸化パラメーターを持ち、酸化パラメーターが増加しなかった。測定されたサイトカイン(分化促進因子、IL-6、IL-10、IL-1ra、IL-2、IFN-γおよび IL-8)は影響を受けておらず、同様に影響を受けていないPHA刺激免疫細胞増殖であった。


High-dose Ascorbic Acid Increases Intercourse Frequency And Improves Mood: A Randomized Controlled Clinical Trial
効果 増加
検査方法 二重盲検
検査期間 1-2 週間
被験者数 81
性別 男女
年齢層 18-29, 30-44
この研究の注釈:

健康な成人では、BDIのうつ病症状を減少させるために、ビタミンCを2週間毎日3,000mg補充することが示されている(1.56点から4.8段階、スケールは0-17段階)。 14回/月、プラセボ/ 6回/ 4回)。自慰行為の頻度に影響はなかった。

この調査のための資金問題:
グラクソスミスクラインによる資金調達は、研究の実施にも関与しているようである

管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。