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リュウガン(龍眼、Dimocarpus longan、Euphoria Longan) の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

リュウガンDimocarpus Longan)は、薬効が限られている果物です。それは独特の組成を有するようには見えないが、抽出物は非常に神経保護的であるようであり、認知を高めるかもしれありません。

概要

重要な効果・情報

Longan果物(Dragon EyeとEuphoria LonganはともにLongan果実を指すのに使われています)は、認知障害を緩和して記憶を改善するための伝統的な使い方をしています。ラットへの果物の経口投与が強力な神経保護効果を示すようであり、認知の強化に二度関与しているので、これまでの限られたエビデンスはこれが真実であるかもしれないことを示唆しています。しかし、竜眼の果実の構成は現在目立っていません。これは強力な抗酸化剤である没食子酸および没食子酸の大きな源です。これらの化合物は、本質的に認知の改善に関連しておらず、竜眼で見つかったプロシアニジンまたはカテキンでもありません。実際には、Longan果物に独特であることが知られている大量の化合物は、今後発見される可能性はないようです。生物活性は、認知保護または記憶増強特性に関連していません。それを超えると、多糖類は免疫系と相互作用することができ、免疫刺激様式で作用することができる。少なくとも1つの研究は、力価が(Reishiの )Ganoderic Acidに匹敵するが、これは複製する必要があることを示唆しています。もう一つの有望な道です。脂肪量、皮膚の質、または結腸直腸癌の相互作用との相互作用など、Longanの他の相互作用は現在のところ目立たありません。竜眼果実を認知目的のために摂取するのに有用な機能性食品であるかもしれないが、何にも推奨される選択肢として竜眼果実を示唆する十分なエビデンスはありません。

科学的根拠・参考文献

管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。