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ホルデニン[Hordenine]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ホルデニン(N、N-ジメチルチラミン)は、脂肪燃焼効果について調査された様々な食品中に見出されるアドレナリン様化合物です。ノルアドレナリン再取り込み阻害薬である可能性があります。

概要

重要な効果・情報

ホルデニンは、チラミンまたはシネフリンなどの他のアドレナリン作動性アミンと並んで、様々な植物中に見られる分子で、静脈内投与後にアドレナリン作動性効果を持ち、神経の刺激や心拍数、血圧、呼吸数の上昇が起こると考えられていますが、実際には、ホルデニンは未調査の部分が非常に多く、他の精神刺激剤との比較分析もされていません。ホルデニンは、チラミンおよびノルアドレナリンに関連するため、精神刺激剤および脂肪燃焼剤として使用できる可能性がありますが、サプリメントとして安全な使用を十分にサポートするエビデンスが不足しています。

副作用

ホルデニンの経口摂取は安全でない可能性があります。

ホルデニンはダイダイなどに含まれる精神刺激成分に構造が似ているため、ホルデニンは、同様の刺激作用を持ち、心拍数や血圧の上昇などの副作用を持つ可能性があります。

特別な注意と警告:
妊娠中および授乳中:妊娠中または授乳中の場合、ホルデニンの摂取に関する安全性についての十分な信頼性の高い情報はありません。 安全のため使用を控えることをお勧めします。
高血圧:ホルデニンはダイダイなどに含まれている精神刺激成分に似ています。 ホルデニンを服用すると高血圧が悪化する可能性があります。
腎臓結石:ホルデニンを摂取すると、腎臓結石のリスクが上昇する可能性があります。
外科手術:ホルデニンは血圧や心拍数を上げて手術を妨げる可能性があります。 手術の少なくとも2週間前にホルデニンの服用を中止してください。

服用方法

推奨用量、有効量、その他の詳細

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現在ヒトが消費する経口投与量のホルデニン補充を推奨するエビデンスは不十分です。

科学的根拠・参考文献

管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。