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ダミアナリーフ[Damiana Leaf]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ダミアナリーフ(Damiana Leaf)は、伝統的に媚薬と物理的強壮剤として使用されている、チュネラディフューザ(Tunera Diffusa)植物の一部です。この植物ではあまりエビデンスはありませんが、疲労と結びついたときの勃起不全のラットモデルではわずかに有効です。

概要

重要な効果・情報

ダミアナリーフ(Damiana Leaf)は、伝統的には中米の物理的な強壮剤や媚薬として使用されている
ターメラディフーサ植物の乾燥葉からなるサプリメントです。ダミアナリーフのエビデンスは暗いです。あまり多くの研究が行われているわけではなく、ほとんどが生物活性成分を化合物から単離することを試みている研究です。ラットが性的に鈍いか疲労のいずれかである場合には、2つの研究がラットにおいて行われており、これは
アダプトゲンクラスのサプリメントによって模倣される可能性があり、ダミアナの「物理的強壮剤」の側面媚薬の性質。いくつかの限られたエビデンスが不安を軽減する可能性がありますが、ダミアナが
アピゲニンのかなり良い供給源であるため、これらの影響はおそらくいくつかのアピゲニン含有植物に及ぶ可能性があります(カミツレ茶とレモンバームに限定されません)。それ以外に、
媚薬としてのDamianaの使用をサポートする品質のエビデンスはあまりありません。ダミアナを使用するすべてのヒトの研究は、現在、ダミアナ自身の評価を複雑にする複数の生物活性成分の使用に混乱しています。

服用方法

推奨用量、有効量、その他の詳細

Damianaの有効量を推薦するのに十分なエビデンスは現在ありません。伝統的に、乾燥した葉は茶として醸造されています。

科学的根拠・参考文献

管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。