glutamine-lean-mass

6週間の抵抗トレーニングプロトコールの間に健康な若者に900mg / kgのグルタミンを補給すると、パワーアウトプット（スクワット、ベンチ、脚伸展）および体組成マーカーの改善においてマルトデキストリンプラセボより優れていなかった。