クレアチンは、急速にエネルギー（ATP）を生成して、細胞の機能をサポートする化合物です。筋肉と脳内に存在し、筋力や運動能力を向上させ、脳神経を保護する特性が示されています。クレアチンはよく研究されており、ほとんどの人にとってはかなり安全です。

エクジステロイド[Ecdysteroid]は、昆虫のアンドロゲンホルモンです。昆虫の再生や脱皮に関与していますが、初期段階の研究ではアナボリックステロイドと同様の振る舞いをしたり、筋肉や筋量の増大、その他の健康効果が示唆されていますが、人間が摂取した場合に有意な影響を持つことを支持するエビデンスはありません。

Eurycoma（Tongkat Ali、LongJack）は、この役割を支持する多数のエビデンスを有しているように見える妊娠可能性のある代謝拮抗剤であり、エストロゲンおよび勃起不能の薬剤である可能性があることを示唆するいくつかのエビデンスがあります。テストステロン増強のエビデンスの欠如。

コエンザイムQ10は、ミトコンドリアにある分子です。体内でエネルギーを生み出すために重要な役割を担っています。

D-アスパラギン酸（D-AA）は、テストステロン合成のアミノ酸調節因子であり、刺激受容体（NMDA）に作用し得る。 D-AAは男性の妊娠を助けるという約束を示す。 D-AAを補う健康な男性は、テストステロンの一時的な増加しか経験せず、その使用が制限されます。

コレウスフォルスコリ[Coleus forskohlii]は、インドのアーユルヴェーダの薬として呼吸器疾患や心臓疾患の治療に使用されてきたハーブです。フォルスコリンという活性物質を含み、特に男性においてテストステロンを増強し、脂肪の燃焼を促進し、骨や筋肉を増強する効果が示唆されています。科学的なエビデンスや再現性の検証が不足しているため、さらなる研究が必要です。

7-Keto DHEAは、非ホルモン性のDHEAの代謝産物であり、代謝を増加させる可能性があるため、脂肪燃焼作用が示唆されています。人間の研究は少ないですが、脂肪の少ない食事中と共に脂肪や体重の減少が見られますが、サンプル数や誤差などデータに疑問が残っています。

ムクナ(ハッショウマメ、ベルベットビーン)[Mucuna Pruriens]は、熱帯地方に育つ植物で古くからアーユルヴェーダで使用されてきました。L-DOPAというドーパミンの前駆体を豊富に含んでおり、高プロラクチン血症、パーキンソン病、男性不妊の改善、ストレスの緩和への効果が示唆されていますが、これらの有効性に関する科学的なエビデンスは十分ではありません。また、数多くの副作用や相互作用を持つため注意が必要です。

L-カルニチンは、エネルギー代謝やミトコンドリア保護に関与するアミノ酸で、体内でも作られますが、食物からの摂取することで、心血管や脳神経の保護、運動能力の改善、アンチエイジング、滋養強壮、生殖力の改善など様々な効果が実証されています。服用も比較的安全で、医療現場でも治療として点滴で投与されます。

プニカラギンは、 実際に吸収されるザクロジュースに見られる大きな分子です。それらは強力な抗酸化剤であり、 プニシック酸と一緒に、 ザクロに関連する多くの利益をもたらします。その多くは、ここで行われた研究があります。