医薬品・サプリメントの科学的レビュー

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ベタイン(トリメチルグリシン)の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ベタイン(トリメチルグリシン)は、体内のコリンの活性代謝物でビートルートの成分としても知られています。葉酸と同様に体内のメチル化に重要な役割を果たし、クレアチンのように浸透圧を調節する作用や強壮作用があります。

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