Effects of Calcium β-HMB Supplementation During Training on Markers of Catabolism, Body Composition, Strength and Sprint Performance

この研究の注釈:

28日間、3g追加HMBの有無にかかわらず飲料混合物(タウリン、グルコース、リン酸カリウムおよびリン酸2ナトリウム)を与えられた28人のエリートサッカー選手(NCAA部門)では、HMBの添加は測定パラメータ(生化学またはスプリント/パワーテスト)。


Effects Of Calcium Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) Supplementation During Resistance-training On Markers Of Catabolism, Body Composition And Strength

この研究の注釈:

訓練を受けた男性の28日間の筋肉トレーニングプロトコールの間に毎日3gまたは6gのHMB(炭水化物およびタンパク質震動のうち、プラセボにも与えられたもの)が有意な利益を発揮しなかった。