アマチャヅルは、高麗人蔘にしか含まれていないとされていたジンセノシドというサポニンの内4種類が含まれているハーブですが、高糖尿病効果は高麗人参よりも強力である可能性が示唆されています。それ以外の効果については高麗人参ほど研究が進んでいませんが、コレステロール、肝臓の保護、抗肥満作用、抗腫瘍作用などが示唆されています。比較的安全とされていますが、副作用や相互作用に十分に注意が必要です。

クレアチンは、急速にエネルギー（ATP）を生成して、細胞の機能をサポートする化合物です。筋肉と脳内に存在し、筋力や運動能力を向上させ、脳神経を保護する特性が示されています。クレアチンはよく研究されており、ほとんどの人にとってはかなり安全です。

エクジステロイド[Ecdysteroid]は、昆虫のアンドロゲンホルモンです。昆虫の再生や脱皮に関与していますが、初期段階の研究ではアナボリックステロイドと同様の振る舞いをしたり、筋肉や筋量の増大、その他の健康効果が示唆されていますが、人間が摂取した場合に有意な影響を持つことを支持するエビデンスはありません。

Bulbine Natalensisは伝統的に使用されている媚薬およびテストステロンブースターであり、南および東アフリカで使用されています。ラットの研究では、両方ともテストステロンの増加に非常に強力であると思われるが、ステロイドサイクルと同様に臓器機能を損なうようです。

Citrullus colocynthisは 、苦いキュウリとしても知られ、果実を持つ植物です。低用量の種子や果物は血糖値を下げることができます。より高い用量は、結腸炎症および直腸出血のような副作用と関連します。

Anethum graveolens （Dill）は、果物（一般的には食べられていない）が伝統的に腸および婦人の健康に使用されている野菜です。トリグリセリドの予備試験は約束を示すことができず、ほとんどの治療用途は未だ探究されていません。

ローゼル[Roselle, ハイビスカス・サバリッファ（Hibiscus sabdariffa）, Sour Tea] は、通常濃色の花が煎じられる茶です。炭水化物の吸収をある程度阻害することが示されており、血圧を下げるのに有効であると考えられています。

Hoodia gordoniiは、食欲を抑制すると主張されている小さな潅木（虚偽のサボテンであると言われています）です。主な生理活性物質（P57）はこれを行うために脳に届きにくく、食欲を抑えるためのフーディアの失敗を除けば、毒性が軽く、補完するのが賢明ではないかもしれません。

L-カルニチンは、エネルギー代謝やミトコンドリア保護に関与するアミノ酸で、体内でも作られますが、食物からの摂取することで、心血管や脳神経の保護、運動能力の改善、アンチエイジング、滋養強壮、生殖力の改善など様々な効果が実証されています。服用も比較的安全で、医療現場でも治療として点滴で投与されます。

S-アデノシルメチオニン（SAMe）は、血液中を循環し、メチル基を提供して他の代謝反応を維持するメチル供与化合物です。低下したSAMeレベルは抑うつ症状と関連しており、補充は部分的な欠陥を助長する可能性があります。