医薬品・サプリメントの科学的レビュー

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細胞にチャージ!L-カルニチンの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

L-カルニチンは、エネルギー代謝やミトコンドリア保護に関与するアミノ酸で、体内でも作られますが、食物からの摂取することで、心血管や脳神経の保護、運動能力の改善、アンチエイジング、滋養強壮、生殖力の改善など様々な効果が実証されています。服用も比較的安全で、医療現場でも治療として点滴で投与されます。

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チョウセンゴミシ[Schisandra chinensis]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Schizandraベリーは、性能増強剤としてとして伝統的に使用されているアダプトゲン 。何十年も前にロシアではアクセスできない多くの人間のエビデンスがあり、西洋のエビデンスは限られています。不安とコルチゾールを、味のある味で、減らすように見える。

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ザクロ果実エキス(プニカラギン[Punicalagins]) の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

プニカラギンは、 実際に吸収されるザクロジュースに見られる大きな分子です。それらは強力な抗酸化剤であり、 プニシック酸と一緒に、 ザクロに関連する多くの利益をもたらします。その多くは、ここで行われた研究があります。

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ココアエキス[Chocolate polyphenols]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ココア抽出物は、キサンチンの分子(テオブロミンとカフェイン )とプロシアニジンでできているチョコレートの味を持つ苦い混合物です。補足ココア抽出物は、改善された血流および抗酸化作用によって心血管および認知恩恵を提供し得る。

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ルイボス[Rooibos]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Rooibos( Aspalathus linearis )は、その強力な抗酸化特性を謳っている半甘茶です。非常に口当たりが良く市販されているにもかかわらず、主な生理活性物質(アスパラチン)の乏しい吸収は、その健康促進特性に限界を示唆しています。

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ピクノジェノールの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

松樹皮抽出物のピクノジェノール[Pycnogenol]は、その一般的な健康および抗糖尿病性および勃起障害を有意に助けると思われる酸化窒素を増強する効果について研究が進められています。

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ベタイン(トリメチルグリシン)の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ベタイン(トリメチルグリシン)は、体内のコリンの活性代謝物でビートルートの成分としても知られています。葉酸と同様に体内のメチル化に重要な役割を果たし、クレアチンのように浸透圧を調節する作用や強壮作用があります。

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ヘスペリジン[Hesperidin]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ヘスペリジンはオレンジピールの化合物で、体にフラボノイドヘスペリチンを与え、このフラボノイドは循環の増加や脳保護効果の可能性を含むヘスペリジンの最大のメリットを仲介します。ヘスペリジンは、ナリンゲニンと並んで、主要なシトラスフラボノイドとして知られています。

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クルクミンの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

クルクミン[Curcumin]はウコンの有効成分であり、ショウガにもある程度含まれています。抗癌特性を持つ抗炎症性分子であり、魚油と同様に、メタボリックシンドロームの症状の軽減が示されています。バイオアベイラビリティ(生物学的利用率)が低いのですが、黒コショウと摂取することで吸収が大きく向上します。

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魚油(EPA、DHA、オメガ3)の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

魚油は一般的な健康補助食品でオメガ3を含有しています。脂肪のある魚を十分に食べていれば補給の必要ありません。

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