医薬品・サプリメントの科学的レビュー

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ユーリコマ・ロンギフォリア・ジャック[Eurycoma Longi-folia Jack](トンカットアリ、ナガエカサ) の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Eurycoma(Tongkat Ali、LongJack)は、この役割を支持する多数のエビデンスを有しているように見える妊娠可能性のある代謝拮抗剤であり、エストロゲンおよび勃起不能の薬剤である可能性があることを示唆するいくつかのエビデンスがあります。テストステロン増強のエビデンスの欠如。

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L-チロシン (L-Tyrosine) の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

L-チロシンは、ノルアドレナリンおよびドーパミンを産生するために使用されるアミノ酸です。 (ノルアドレナリンを枯渇させる傾向がある)急性ストレッサーに対する抗ストレスのようであり、ストレス誘発性記憶障害を保存し得る。

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ローズエッセンシャルオイル[Rose Essential Oil]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ローズオイルは、アロマセラピーやロマンスで使われるバラ(植物のローザ属)由来のオイルです。エッセンシャルオイルはCitronellolが豊富であると思われ、鎮静作用、ストレス解消作用、アロマからの抗うつ作用を示唆する予備的エビデンスがあります。

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ピロロキノリンキノン[Pyrroloquinoline quinone, PQQ]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

PQQは、かつてはビタミンであると考えられていた小分子であるが、人体内でのその作用は、この仮定されたビタミン様メカニズムに関連していません。細胞内のREDOX剤としての作用を介して、シグナリングを修飾することができ、ミトコンドリア機能をサポートすると考えられています。

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大豆レシチン[Soy lecithin]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

大豆レシチンは、高レベルのホスファチジルセリン (PS)、 ホスファチジルコリン (PC)、およびホスファチジルイノシトール(PI)を送達するレシチン(1つの脂肪酸がホスファチジン酸コンジュゲートで置き換えられたトリグリセリドの構造的用語)です。

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副作用や相互作用をチェック!!ロディオラの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ロディオラ(イワベンケイ、ロディオラ・ロゼア[Rhodiola rosea])はアイスランド、スウェーデン、フランス、ロシア、ギリシャなどで古くから薬草として利用されており、中国でも伝統的な漢方薬として利用されてきました。古くから様々な効能が伝わっていますが、科学的な研究でも、疲労の軽減や認知力の改善、主観的な福利の向上、うつ病の改善、ストレスの軽減などの効果を裏付けるエビデンスが報告されています。予備的な研究では、神経の保護作用や寿命の延長などの可能性が示唆されています。

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認知力には効果なし?レモンバームの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

レモンバーム(メリッサオフィシナリス)は、古くから利用されてきたハーブで、落ち着き増加させ、不安を軽減させリラックス効果のあるハーブです。落ち着きを誘発するため記憶力の質は向上しますが、記憶の量や速度は低下することが示唆されています。

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オキアミ[Euphausiacea superba]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

オキアミ油は、主にホスファチジルコリンのようなリン脂質の形態のE​​PAおよびDHA( 魚油脂肪酸)を多く含む脂肪酸の混合物です。魚油よりも吸収されやすく、より多くの心臓保護作用があり、独自の(未踏の)脂肪燃焼効果を有します。

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お茶のリラックス成分!L-テアニンの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

L-テアニンは、( 緑茶カテキンとカフェインとともに) カメリア・シネンシスのお茶の中でほとんど独占的に認められているリラックスしていないアミノ酸であり、鎮静なしでリラクゼーションを促進することが知られています。標準投薬量でのストレスを軽減するだけでなく、これを有効にするようです。

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アンチエイジングには効果なし?DHEAの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)は体内で分泌されるホルモンで、単独でも効果を発揮し、体の必要性に応じてテストステロンまたはエストロゲンに変換されます。 DHEAの補給でアンチエイジング効果を持つ可能性が示唆されていますがまだエビデンスは十分ではありません。

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