ムクナ(ハッショウマメ、ベルベットビーン)[Mucuna Pruriens]は、熱帯地方に育つ植物で古くからアーユルヴェーダで使用されてきました。L-DOPAというドーパミンの前駆体を豊富に含んでおり、高プロラクチン血症、パーキンソン病、男性不妊の改善、ストレスの緩和への効果が示唆されていますが、これらの有効性に関する科学的なエビデンスは十分ではありません。また、数多くの副作用や相互作用を持つため注意が必要です。

ベルベットアントラー（通常、鹿から）は、予防的な健康目的のために経口的に摂取されている砕いた枝だれです。 伝統的な中国医学からの拍手を受けて、ベルベット・アントラーはホルモンに影響を与えないようであり、筋肉修復には現在サポートされていません（皮膚再生率を助けますが）。

アルコールは世界で最も人気のある飲み物の一つです。それは不安軽減効果をもたらすので、頻繁に社会集会で見られます。あまりにも多くのアルコールを消費するとアルコール中毒になり、致命的となります。

フェヌグリーク[Trigonella foecum-graecum]は、伝統的に性欲増進などのために使用されてきていて、近年では抗糖尿病作用や、月経痛の緩和、母乳の分泌の促進などの効果のために補給されています。

亜鉛は多くの酵素を調節するのに必要な必須ミネラルです。それは抗酸化物質と免疫増進補助剤です。亜鉛は、病気の頻度を減らし、テストステロンの最適レベルをサポートするために最も一般的に補足されています。

ニコチンは、たばこに含まれる主要な刺激性化合物であり、吸引剤、チューインガム、パッチなどの形で単離されたニコチンが販売されています。主にアセチルコリン系で作用し、中毒性があることは有名ですが、他にも認知機能の向上や脂肪の燃焼作用が示されています。

サフランは通常スパイスとして使用されます。低用量補充は、抗うつ特性を付与するようです。

ビタミンB6は体内に必要な補酵素を産生するために使用されるビタミンBの1つです。不可欠で、多くの小さな利点があるが、この補足物を使用する非常に効果的なユニークな理由はないようです。

甘草はグリチルリザ（Glycyrrhiza）科の植物の共通名です。それは保護フラバノイドを含んでもよい。グリチルレチン酸（甘草の成分）は、テストステロンを減少させ、コルチゾールを増加させることがあります。

メラトニンは、睡眠を調節する脳に分泌されるホルモンです。ライト・セラピーとダーク・セラピーで敏感に調整できることが示されています。メラトニンの経口摂取は睡眠補助剤として使用することができ、中毒性もありません。