トリビュラス (ハマビシ 、Tribulus terrestris)は、アーユルヴェーダ（Ayurveda ）の植物であり、根や果実による男性の精力増強や強壮効果のために使用されています。果実は内蔵の機能を保護し、根はテストステロンには影響を与えずに性欲と性欲を高める作用を持つことが示唆されています。トリビュラスの「果実」は、日本では医薬品成分とされており、食品やサプリメントへの使用は禁止されています。
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カヴァは伝統的に催眠と不安軽減薬として酔っているハーブです。不安を軽減するのに有効であることが示されています。認知増強剤であり得るが、完全に安全ではありません。
イチョウは脳の健康のために最も一般的に摂取されたハーブです。それは高齢者の認知を高めるかもしれませんが、この効果はそれほど信頼できるものではありません。
マリファナは、その精神活性のために世界中で使われている薬です。その主成分はTHCとして知られていますが、急性の恩恵を受けていますが、急速な耐性があります。さらに、CBDのような非粘液成分は慢性的な利益をもたらすかもしれありません。治療の間、植物は万能薬ではありません。
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タウリンは有機酸で硫黄が含まれています。食物中には肉中の量が最も多く含まれており、多種多様な健康上の利益を与えることができる心臓および血液の健康な薬剤です。その最もよく知られている使用法は、 エフェドリンのような脂肪バーナーによる痙攣を軽減することです。
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甘草はグリチルリザ（Glycyrrhiza）科の植物の共通名です。それは保護フラバノイドを含んでもよい。グリチルレチン酸（甘草の成分）は、テストステロンを減少させ、コルチゾールを増加させることがあります。
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ヨヒンビンは脂肪燃焼化合物です。効果的ではあるが、不安を引き起こすことがあり、多くの医薬品と悪影響を及ぼし、それを含有するサプリメントの表示用量は、しばしば実際の用量と一致しません。
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ナイアシン(ビタミンB3)は必須ビタミンです。補給によって、コレステロールやトリグリセリドレベルを改善し、心血管の健康への有益性が示されていますが、サプリメントの副作用としてインスリン抵抗性が高まる可能性がありますので注意が必要です。
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メラトニンは、睡眠を調節する脳に分泌されるホルモンです。ライト・セラピーとダーク・セラピーで敏感に調整できることが示されています。メラトニンの経口摂取は睡眠補助剤として使用することができ、中毒性もありません。
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