クレアチンは、急速にエネルギー（ATP）を生成して、細胞の機能をサポートする化合物です。筋肉と脳内に存在し、筋力や運動能力を向上させ、脳神経を保護する特性が示されています。クレアチンはよく研究されており、ほとんどの人にとってはかなり安全です。

カンレンソウ(旱蓮草、アメリカタカサブロウ)は、アーユルヴェーダで伝統的に肝臓機能を強化するために使用されてきたハーブです。予備的な研究では、ミノキシジルに匹敵する強力な育毛促進効果や、抗糖尿病効果、肝臓保護効果が示唆されています。

コエンザイムQ10は、ミトコンドリアにある分子です。体内でエネルギーを生み出すために重要な役割を担っています。

Cissus quadrangularisは、関節および骨の健康（ならびに様々な女性の障害および閉経）のための伝統的な薬剤であり、骨の成長速度を促進するという約束を示す。それは、シザーズのこの特性を裏付ける予備的なエビデンスと共に、選手のための共同援助として一般的です。

Aronia melanocarpaは 、一般的にブラックチョコレートとして知られていますが、アントシアニンと抗酸化物質が豊富な酸性のベリーです。潜在的な健康上の利益のために研究されています。

ローゼル[Roselle, ハイビスカス・サバリッファ（Hibiscus sabdariffa）, Sour Tea] は、通常濃色の花が煎じられる茶です。炭水化物の吸収をある程度阻害することが示されており、血圧を下げるのに有効であると考えられています。

Kaempferia Parviflora （タイ人参）は、 テストステロンおよび勃起不全に及ぼす影響が比較的未検出である、媚薬およびグルコース支持体であることを宣伝されている根の植物です。それは様々なメカニズムによって（わずかに）勃起性であり得る。

L-カルニチンは、エネルギー代謝やミトコンドリア保護に関与するアミノ酸で、体内でも作られますが、食物からの摂取することで、心血管や脳神経の保護、運動能力の改善、アンチエイジング、滋養強壮、生殖力の改善など様々な効果が実証されています。服用も比較的安全で、医療現場でも治療として点滴で投与されます。

一般的なマンゴーは、ユニークな生物活性物質、特にマンゴー配給物質のために、機能的な食物であると考えられています。葉からのサプリメントは、消費後に抗酸化物質としても見えるが、それらの実際的な関連性および利益はまだ確認されていません。

Stephania tetrandra （Fang Ji）は、 伝統的な中国医学の薬草で、時には腎臓保護と糖尿病予防のために黄耆と一緒に使用されます。適度に抗炎症性です。